Qué hacer cuando te acosan en el colegio

Consejos para el acoso escolar: Cómo evitar el acoso en la escuela

Sherri Gordon es una autora publicada y una experta en la prevención del acoso escolar. También es colaboradora de SleepCare.com y ex editora de Columbia Parent, con innumerables años de experiencia escribiendo e investigando sobre temas sociales y de salud.

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Marley Hall es una escritora y verificadora de hechos certificada en investigación clínica y traslacional. Su trabajo ha sido publicado en revistas médicas del ámbito de la cirugía y ha recibido numerosos premios por sus publicaciones en el ámbito de la educación.

La mayoría de los padres saben que el primer paso para hacer frente al acoso escolar es denunciarlo a la escuela. Pero, por desgracia, los padres no siempre obtienen la respuesta que buscan. A veces, esto es el resultado de tener expectativas poco realistas, y otras veces, es porque la investigación de la escuela toma más tiempo de lo previsto. En algunos casos, puede parecer que la escuela simplemente no se toma en serio la queja.

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Qué hacer si su hijo sufre acoso escolar

Los niños y jóvenes tienen derecho a sentirse seguros y protegidos. Es importante que, como adultos, escuchemos a los niños y jóvenes y les ayudemos a encontrar el apoyo que necesitan. Por ello, es importante que dispongas de buena información que te ayude a tratar cualquier asunto relacionado con el acoso escolar.¿Qué puedo hacer si mi hijo es víctima de acoso escolar? Las escuelas deben tratar el acoso con seriedad. Los centros escolares deben proporcionar un entorno físico y emocional seguro a los alumnos. La mayoría de las definiciones aceptadas de la conducta de acoso se basan en los siguientes cuatro aspectos:

6 cosas que debes hacer si te acosan

A ningún padre le gusta pensar en que su hijo sea acosado o, peor aún, que sea un acosador, pero el hecho es que más de la mitad de los niños están implicados, ya sea como autores, víctimas o testigos. Así que es muy probable que tenga que enfrentarse a ello en algún momento.  Si tu hijo es víctima de acoso, hay cosas que puedes hacer para ayudarle.

Es importante que intentes escuchar sin enfadarte ni alterarte. Deja a un lado tus propios sentimientos, siéntate y escucha lo que tu hijo te dice. Refleja lo que has escuchado “reproduciendo” lo que oyes. Puedes preguntarle cómo quiere que se lleven las cosas adelante, para que no se sienta excluido de la decisión sobre los siguientes pasos. Tu hijo puede temer represalias si denuncia el acoso, por lo que puede necesitar mucho apoyo.

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Asegura a tu hijo que no es su culpa. Recuérdale que ser acosado no significa ser débil y que la persona que hace el acoso tiene los problemas y por eso siente la necesidad de hacer sentir así a los demás.    Anima a tu hijo a que intente parecer seguro de sí mismo ayudándole a desarrollar su capacidad de recuperación, ya que el lenguaje corporal y el tono de voz lo dicen todo.

Formas de frenar el acoso escolar

El acoso puede darse de muchas formas: Puede ser físico (empujones, puñetazos o golpes), verbal (insultos o amenazas) o psicológico y emocional (difundir rumores o excluir a alguien de una conversación o actividad).

Y con el uso generalizado de las redes sociales, el comportamiento inapropiado entre los niños puede ocurrir fuera del horario escolar a través de correos electrónicos, mensajes de texto y publicaciones en Instagram. Estos intercambios, conocidos como ciberacoso, pueden ser especialmente hirientes y agresivos, y sus efectos nocivos suelen trasladarse al colegio al día siguiente.

“Los síntomas típicos del acoso escolar incluyen molestias físicas, como dolores de barriga, así como preocupaciones y miedos, y que el niño no quiera ir al colegio”, dice el doctor Steven Pastyrnak, jefe de la división de psicología del Hospital Infantil Helen DeVos de Grand Rapids, MI. “Una defensa normal es evitar o retirarse de las cosas que los estresan”.

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Por supuesto, estos síntomas no son exclusivos del acoso escolar, pero aún así justifican una investigación más profunda de lo que puede estar detrás de ellos. “Hay que seguir averiguando qué está pasando”, dice Lauren Hyman Kaplan, consejera escolar y especialista en educación socioemocional y prevención del acoso escolar.

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